¡Recuerda mantenerte hidratado!

TweetVivimos en un clima caluroso y húmedo lo que puede provocar que nos deshidratemos rápidamente. Por tal razón, en este reinicio de clases es importante que te mantengas hidratado para que evites accidentes provocados por el calor. No te pierdas estas sugerencias para evitar la deshidratación.

Orientan a estudiantes deportistas sobre hidratación y alimentación

TweetCon el fin de educar a los estudiantes atletas de la institución sobre la importancia de la hidratación y la alimentación correcta en su preparación como deportistas, el Departamento Atlético de Sagrado celebró un Seminario de Ciencias del Ejercicio.