Taller: ¡Superar la procrastinación! | inSagrado

NOTICIAS • EVENTOS • TODO LO "IN" EN SAGRADO

Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Taller: ¡Superar la procrastinación!

20 octubre, 2020 @ 2:00 pm - 3:30 pm

“No dejes para mañana lo que debes hacer hoy”, dice un refrán popular. Sin embargo, muchas personas procrastinan, posponiendo la realización de tareas que deben o quieren hacer. La tendencia puede perjudicar su vida profesional y personal. De hecho, una encuesta realizada por el Procrastination Research Group determinó que los niveles de felicidad del 46 porciento de los participantes se han afectado negativamente por su hábito de procrastinar.

“En el mundo universitario, el hábito está muy presente. Muchos estudiantes hacen sus trabajos a última hora, completándolos justo antes, o a veces después, de la fecha de entrega. Incluso, la American Psychological Association determinó que entre un 80 y un 95 por ciento de los estudiantes universitarios procrastinan. Este patrón indudablemente afecta su desarrollo académico y profesional”, precisa la profesora Alexandra Vega, coach creativa.

Para explorar este hábito y hablar de cómo superarlo, Vega junto al Centro Sofía ofrecerán un taller de dos sesiones. La primera parte será el martes, 20 de octubre, y la segunda el martes, 27 de octubre. El horario es de 2:00 p. m. a 3:30 p. m.

Los temas que se discutirán incluyen: ¿Por qué procrastinamos? ¿Cómo podemos cambiar esa conducta? ¿Qué recursos existen para apoyarnos? El taller brindará un espacio cómodo para que, a través de ejercicios y discusiones, los participantes diseñen estrategias para superar sus dificultades particulares.

Para reservar un espacio, los interesados deben enviar un correo electrónico a centrosofia@sagrado.edu o inscribirse directamente en: https://bitly.com/coachingsagrado

Detalles

Fecha:
20 octubre, 2020
Hora:
2:00 pm - 3:30 pm
Web:
https://bitly.com/coachingsagrado

Organizador

Centro Sofía
Teléfono:
787-728-1515
Correo electrónico:
centrosofia@sagrado.edu
Web:
https://centrosofia.sagrado.edu/

¡Suscríbete a inSagrado!

Recibe nuestro correo semanal con lo mejor de nuestras noticias y actividades.

Please enter a valid email address.
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Ir arriba Ir al contenido