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5 beneficios de la lectura

Encuentra un sinnúmero de ejemplares en la Biblioteca Madre María Teresa Guevara.

Tayra Wallé Rosado
Especialista de Español, Laboratorio de Idiomas

Se habla usualmente de los beneficios del ejercicio corporal, pero -no tanto- del ejercicio intelectual por medio del hábito de la lectura. Una práctica enriquecedora para el diario y la salud, ¿lo sabías?.

La lectura puede salvarte de una enfermedad neuronal, ansiedad y/o depresión, según científicos. Y como educadora he notado que los estudiantes-lectores, se expresan y redactan mejor, además de enfrentar menos problemas de acentuación u ortografía.

A continuación, 5 beneficios de la lectura:

  1. Abre tu mente – Una mente amplia nos ayuda a tener mejor conexión en general: merman los conflictos, la comunicación se hace más eficiente y se extienden las buenas acciones.
  2. Te hace más creativo – Investigaciones en la Universidad de Toronto concluyen que los lectores de cuentos cortos tienden a ser más abiertos que aquellos(as) que no aman este tipo de ficción. Y es que, al leer, se expanden sus horizontes.
  3. Te hace más inteligente – Cuando lo que leemos nos cautiva, nuestra inteligencia se activa y tonifica como un músculo, haciéndonos más hábiles mentalmente.
  4. Protege tu memoria – A medida que pasan los años, la memoria y función cerebral tienden a disminuir. Una forma de luchar contra ese proceso es leer. Las personas que leen o hacen actividades de estimulación mental, tienen una tasa más lenta de disminución de memoria.
  5. Mejora tu rendimiento escolar – La cantidad de tiempo consagrado a la lectura influye en el rendimiento académico.

    En fin, leer libros nos lleva a aprender vocabulario nuevo y a establecer conexiones entre la trama y el mundo exterior. ¿Listo(a)? La Biblioteca Madre María Teresa Guevara tiene un sinnúmero de ejemplares en físicos y virtuales.

Recurso: Infolibros

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